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Tipps und Tricks beim Kochen
Ausgewogene und sättigende Menüs für dein Wohlfühlgewicht
Du möchtest gesund essen und dabei nicht auf Genuss verzichten?
Du hast keine Zeit, um ausgewogen zu kochen?
Dir fehlen kreative Ideen für leichte Mahlzeiten?
Deine Kinder wollen täglich Pasta und Burger, du weisst nicht, was du ihnen anstelle anbieten kannst?
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In Kürze einfache und leckere Menüs zubereiten
Du erhältst Tipps, wie du deine Lieblingsrezepte leichter zubereiten kannst.
Wir identifizieren deine Essmuster und sind zusammen kreativ.
Ausgewogen muss nicht aufwändig sein, im Nu kochen wir ein sättigendes Menü.
Du spürst wieder echten Hunger und Sättigung.
Die Kosten für den Kochkurs betragen CHF 45 / Stunde.
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